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  • H팩터의 심리학
    eBOOK [인문]
    H팩터의 심리학
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    국민권익위원회 청렴연수원 인지심리학자 김경일 교수 추천 세종도서 학술부문 선정 HEXACO 성격검사지 수록 정직과 겸손은 삶을 어떻게 이끌어가는가? 정직과 겸손은 정치, 돈, 권력, 섹스 등...
  • 걱정도 습관이다
    eBOOK [인문]
    걱정도 습관이다
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    《걱정도 습관이다》 출간 10주년 기념 스페셜 에디션 출간!‘걱정이 너무 많아 걱정’인 사람들을 위한삶이 행복해지는 걱정 타파 매뉴얼약을 먹을 수준은 아니지만 그럼에도 ‘프로 걱정러’...
  • 걱정이 많아 걱정입니다
    eBOOK [인문]
    걱정이 많아 걱정입니다
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    걱정이 만들어지는 과정을 정확히 알아야 걱정에서 해방될 수 있다30년간 걱정과 불안을 연구해온 심리학자의삶을 파괴하는 파국적 걱정을 스마트한 걱정으로 바꾸는 회복 훈련남들은 가볍게 털...
  • 꿈의 해석
    eBOOK [인문]
    꿈의 해석
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    “무엇보다도 프로이트는 인간의 정신을 과학적으로 탐구하기 위한 첫 번째 도구를 찾아낸 사람이었다.” - 제임스 스트레이치 원고지 3만 매, 총 7500페이지, 프로이트 평생의 이론적 저술 망...
  • 나는 아직 내가 낯설다
    eBOOK [인문]
    나는 아직 내가 낯설다
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    “나를 찾아 떠나는 위험하고 흥미로운 여정”52가지 심리 주제로 ‘나’를 깊이 알아가는 시간 내 마음속 ‘금쪽이’와 만나라 심리학에서 모든 문제와 어려움은 결국 ‘자아’라는 주제로 귀...
  • 나는 왜 꾸물거릴까?
    eBOOK [인문]
    나는 왜 꾸물거릴까?
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    당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이 알려주는‘자기 비난 → 꾸물거림 → 죄책감’의 악순환을 끊는 법◎...
  • 나는 왜 불안한가
    eBOOK [인문]
    나는 왜 불안한가
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    불안이 여러분의 삶을 휘두르도록 내버려두어선 안 된다!내 안의 불안, 제대로 이해하고 다스리는 법때때로 불안은 바다를 닮았다. 파도가 밀려왔다가 밀려가지만, 언제나 그 자리에 있다. 때로...
  • 나를 위로하는 정의
    eBOOK [인문]
    나를 위로하는 정의
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    〈내 마음 공부하는 법〉 〈인간의 마음을 이해하는 수업〉 신고은 추천 〈차이나는 클라스〉(JTBC), 〈세상을 바꾸는 시간, 15분〉(CBS), 〈어쩌다 어른〉(tvN) 에 출연 〈지금 여기, 무탈한...
  • 나쁜 교육
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    나쁜 교육
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    사회심리학자 조너선 하이트와 교육단체 수장 그레그 루키아노프는 이른바 ‘대단한 비진실’들이 어떻게 미국의 새로운 세대를 중심으로 널리 퍼져나가게 되었는지 심층적으로 파고든다. 저자...
  • 나의 다정하고 무례한 엄마
    eBOOK [인문]
    나의 다정하고 무례한 엄마
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  • 나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다
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    나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다
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    평생 ADHD를 끌어안고 살아가는 사람들이 알아두어야 하는 모든 것 ADHD는 상대적으로 어린 사람에게만 나타나는 질병일까? 나이가 들면 ADHD 증상이 자연스레 없어질까? 50여 년간 ADHD 진단과...
  • 난임과 유산에 대처하는 심리 가이드
    eBOOK [인문]
    난임과 유산에 대처하는 심리 가이드
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    “난임과 유산을 겪은 이들의 마음을 돌보는 심리 가이드” 주산기 여성 심리 전문가이자 인지행동치료 전문가가 알려주는상실, 슬픔을 받아들여 더 괜찮은 삶을 살아가게 하는 10단계 심리 처...
  • 다미주 이론
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    다미주 이론
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    다미주 이론의 제창자 스티븐 포지스 박사와의 인터뷰, 미주신경이 어떻게 우리를 지켜주는가 스티븐 W. 포지스 박사는 자율신경계가 우리를 지키는 과정에서 미주신경이 담당하는 결정적 역할...
  • 당신의 분노에는 이유가 있다
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    당신의 분노에는 이유가 있다
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    “분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론 분노...
  • 마음 드라이빙
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    마음 드라이빙
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    사람 마음도 다를 바 없다 쓰다 보면 방전되고 아무것도 하기 싫을 때도 있다 언제나 달릴 수는 없다 차를 운전해야 하다 보면 배터리가 방전되어 충전해야 하는 것처럼, 사람 마음도 다를 바 ...
  • 마음 회복 수업
    eBOOK [인문]
    마음 회복 수업
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    결코 피할 수 없는 현대인의 스트레스참지 말고 어떻게 반응할지를 생각하라!우울과 불안, 분노를 야기하는 만병의 근원, 스트레스뇌의 반응 시스템을 이해하고 근본적인 해결책을 찾다!오늘날 ...
  • 마음챙김, 소풍명상
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    마음챙김, 소풍명상
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    어린 시절 소풍 가는 날이 생생하게 기억납니다. 기대, 즐거움, 긴장이 느껴집니다. 소풍 전날부터 설렘으로 잠이 잘 오지 않습니다. 아침 김밥은 들떠서 먹는 둥 마는 둥 합니다. 아침 등굣길 ...
  • 마지막 끈을 놓기 전에
    eBOOK [인문]
    마지막 끈을 놓기 전에
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    “자살은 죽고 싶어서 택하는 것이 아니라, 고통을 끝내기 위해 택하는 것이다” 자살의 심리부터 원인, 오해, 예방책까지, 자살에 대한 가장 올바른 이해를 주는 책 40초에 한 명, 1년에 80...
  • 먼저 우울을 말할 용기
    eBOOK [인문]
    먼저 우울을 말할 용기
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    ? EBS 〈위대한 수업〉 출연, 우울장애 연구의 거장 린다 개스크, 자신의 우울을 펼쳐 보이다? 우울증을 겪는 사람과 그들을 돕고 싶은 가족과 의사 모두의 호평을 받은 책? 인지심리학자 김경...
  • 몸은 기억한다 (2판)
    eBOOK [인문]
    몸은 기억한다 (2판)
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    뉴욕 타임스 베스트셀러, 아마존 베스트셀러, 미디어 호평 도서 수십 년간 외상 후 스트레스 장애 분야를 연구해 온 세계적인 권위자 베셀 반 데어 콜크의 노작으로, ‘트라우마에 대한 현대의 ...
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